martes, 31 de marzo de 2020

"Quédate en casa"

Buenas tardes, ha llegado el momento de moverse y para ello os voy a ir proponiendo sesiones que os ayuden a pasar las horas de manera más divertida y a mejorar vuestra condición física.

Os propongo para empezar la canción "Resistiré" para que la practiquéis en el karaoke:



También que bailéis un poco con la coreografía "quédate en casa":



También para los alumnos de 6º os dejo una sesión de entrenamiento funcional:



Finalmente os planteo a todos el siguiente reto:


No hay comentarios:

Publicar un comentario